Sterk & Ontspannen

www.herbertwillems.webs.com

Wonderlijk, tijdens mijn college is deze studente zelfverzekerd en volop aanwezig. Iets tè veel naar mijn zin. Haar harde, schelle stem komt overal bovenuit. Een eisende stem: ik wil aandacht! Nu zij echter voor de groep staat om haar presentatie te geven, klinkt haar stem heel anders. Snel vliegt zij door het verhaal heen, alsof zij wil zeggen dat het allemaal niet zo belangrijk is wat zij te vertellen heeft. Ze neemt amper tijd om adem te halen waardoor zij regelmatig het einde van de zinnen niet haalt. Haar volume is onder de maat en ik kan haar nauwelijks verstaan.

Weg is haar roep om aandacht. Ze klinkt alsof zij zo snel mogelijk deze presentatie wil beëindigen om zich te kunnen verstoppen voor al die ogen die op haar gericht zijn. Ze is duidelijk niet op haar gemak.

Je stem bepaalt voor een groot deel hoe je op anderen overkomt.

Met je stem laat je horen hoe je je voelt, wat je bedoeling is, hoe je in je vel zit en of je meent wat je zegt. Met je stem kun je de ander doen sidderen en schrikken, maar ook overtuigen, overhalen, enthousiasmeren en stimuleren.

En kunnen we onze mimiek nog best goed onder controle houden, met je stem is dat al veel moeilijker.

Je stem 'verraadt' al snel dat je je niet zo happy voelt.

Bron: Wikimedia commons. Animatie van stembanden door Reinhard

Gelukkig is bovenstaande spreekangst wel degelijk te verminderen. En ook gemiddelde sprekers kunnen hun presentatie aanzienlijk verbeteren door hun stem bewust als instrument in te zetten. Dat kun je namelijk goed oefenen.

Luister bijvoorbeeld eens naar sprekers die je bewondert. Zij weten vaak goed hoe zij hun stem kunnen gebruiken om de aandacht vast te houden. Wat doen zij met hun stem? Kun je dat imiteren? Hoe klinkt dat bij jou? Vreemd? Geeft niks. Door te spelen met je stem, zal deze vanzelf verbeteren. Zorg voor meer variatie in je manier van spreken. Denk aan volume, intonatie, tempo, stiltes, et cetera.

Breng je stem tot leven!